11月9日・10日に西東京市いこいの森公園で開催された第21回西東京市民まつりに、東京都理学療法士協会西東京市支部の活動の一環で参加しました。
当日は天候にも恵まれ、200名を超える市民の方にお越しいただき筋力測定やリハビリ相談会を行い障害予防・健康増進の啓蒙活動を行いました。
筋力測定では各部位（腕、脚、体幹）の筋肉量や握力測定を行い年代別の平均値をお伝えしどのような運動を行った方が良いか等のアドバイスをさせていただきました。
多くの市民の方とお話させていただき、多くの方が健康に対する意識や関心が高いことを改めて知ることができたとともに、治療だけでなく予防分野でも理学療法士の役割は大切だと感じました。
今後も障害予防・健康増進に向けた活動にも携わりながら、日々の臨床業務にもいかしていきたいと思いました。
文責：西東京中央総合病院 平井真先（理学療法士）
